Pallavolo esercizio: attacco mirato in linea retta/diagonale

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , passo , spese generali , generale

Attacco mirato in linea retta/diagonale

  • Il giocatore A lancia la palla verso il giocatore C.
  • Il giocatore C passa la palla al giocatore B.
  • Il giocatore B imposta la palla.
  • Il giocatore C attacca se il passaggio è stato buono.

Obiettivo: alla terza palla cercare di attaccare/giocare sui tappeti immaginari (dritti o diagonali).

Dopo ogni palla: A si schiera in posizione C, C si schiera in posizione A, B si scambia dopo il tempo.

Estensione: con un numero sufficiente di giocatori, blocco di una donna.

Caratteristiche dell'esercizio

3
12
Materiali necessari:
4
6
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores