Pallavolo esercizio: azione dopo la difesa

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , difesa

Azione dopo la difesa

Mettere il tappetino spesso contro la rete.

L'attaccante deve colpire il suo attacco contro il tappetino spesso. I difensori devono essere dietro l'attaccante per difendere la palla.

Necessità:

(attaccante esterno 4, attaccante centrale 3, playmaker 2, attaccante esterno 5)

Caratteristiche dell'esercizio

1
10
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U19
U20
U21
U22
seniores