Pallavolo esercizio: blocco d'urto

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , blocco

Blocco d'urto

  • un playmaker in posizione 2/3
  • un attaccante in posizione 4
  • 2 bloccatori
  • 1 difensore in posizione 5
  • allenatore in posizione 1
  • il resto con la palla
  • si attacca per segnare, ma non si deve colpire con un grande arco sopra il blocco la palla non deve salire sopra l'antenna mentre si colpisce o si tocca.
  • l'attaccante diventa bloccatore centrale
  • il bloccatore centrale diventa bloccatore esterno
  • il bloccatore esterno diventa difensore
  • ecc.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores