Pallavolo esercizio: blocco e passaggio

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Blocco e passaggio

  • La persona A inizia a rete.
  • B parte dalla linea di fondo.
  • A esegue un salto in blocco e nel momento in cui A atterra, B lancia la palla ad A.
  • A passa la palla a B. 10x p.p.
  • Possibile estensione colpendo la palla.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores