Pallavolo esercizio: boeng

Adatto alle seguenti tecniche: difesa , riscaldamento , generale , 1-5 metri

BOENG

Preparazione dell'attrezzatura:

  • L'allenatore è in piedi con una palla grande pronta nelle mani.
  • Tutti i giocatori tengono in mano una palla da pallavolo normale.

Sequenza di gioco:

  1. I giocatori lanciano la palla all'allenatore.
  2. L'allenatore fa scontrare la palla con la sua grande palla aerea.
  3. La palla rimbalza su diversi lati e i bambini cercano di prenderla.
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Caratteristiche dell'esercizio

1
5
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U6