Pallavolo esercizio: burro, formaggio e uova

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

9 cerchi in un quadrato (3x3)
2 gruppi di 3
ognuno un giubbotto/asciugamano
ogni squadra ha il suo colore
i primi 2 di ogni gruppo corrono verso i cerchi
mettono il loro panno in un cerchio
tornano indietro e toccano quello successivo
l'obiettivo è ottenerne 3 di fila
se tutti hanno fatto una volta, non ci sono più stoffe
tutti corrono di nuovo e ora si può spostare un panno
vince chi ne ottiene 3 di fila per primo OPPURE chi torna indietro per primo (ha vinto la staffetta 2x)

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Non applicabile

U10

U11

U12

U13

U14

U15

U16