Pallavolo esercizio: cappelli che picchiettano, all'indietro

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Cappelli che picchiettano, all'indietro

  • cappelli alternati destra-sinistra
  • i giocatori devono muoversi lateralmente e in avanti
  • toccare ogni cappello
  • all'indietro
  • all'inizio è facile
  • finire con una staffetta

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Caratteristiche dell'esercizio

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Materiali necessari:
20
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14