Pallavolo esercizio: chiamata partita libera

2 campi, 2 squadre di almeno 6 giocatori per squadra.

Per campo

• 2 file di giocatori
  • 1 fila in fondo a sinistra
  • 1 fila sul fondo destro
• Creare una linea virtuale con 3 pedine dove devono posizionarsi
• L'allenatore si trova dall'altra parte della rete e lancia la palla da qualche parte nel campo.
• 1 delle 2 prime linee chiama LOS oIK (d'accordo) Â e gioca la palla al centravanti.
• L'altro giocatore prende la palla. Preferibilmente nella posizione di centravanti.
• Il ricevitore mette la palla nel vassoio dell'allenatore.
• Entrambi i giocatori si uniscono alla linea di fondo
• La squadra segna punti per ogni palla come segue
  • 1 punto se viene chiamata la LOS e viene giocata dal giocatore che la chiama
  • 1 punto se la palla viene presa dal 2° giocatore
  • 1 punto se la palla viene giocata al centro
  • 25 punti per set
• Gli allenatori arbitrano la propria squadra e sono rigorosi nell'assegnare i punti.
• Per garantire l'accuratezza, entrambi gli allenatori lanciano su entrambi i campi contemporaneamente