Pallavolo esercizio: colpi contro la tenda

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , difesa

Colpi contro la tenda

I giocatori prendono 1 palla a coppie

Il giocatore A si posiziona a 2 metri di distanza dalla tenda. Il giocatore B si trova a 1 metro dietro il giocatore A

  • Il giocatore B colpisce il sipario
  • Il giocatore A deve tenere la palla lontana da terra.

Obiettivo:

  • In piedi, basso
  • In piedi, pronto
  • Aspettando la palla
  • Non andare verso il lato preferito
  • Se possibile, tirare in porta

Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U19
U20
U21
U22
seniores