Pallavolo esercizio: coordinamento con il playmaker

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , passo , blocco , servizio

il campo è diviso in 2 parti
sul lato 1 ci sono 1 playmaker, il libero e gli attaccanti centrali
sul lato 2 ci sono gli altri giocatori
su ogni lato ci sono 1 attaccante e 1 bloccatore e un servitore.
a seconda del numero di persone, c'è 1 passatore o 2 passatori.
l'obiettivo di questo esercizio è coordinarsi con il playmaker per scegliere la palla da giocare.
con i mediani, ci eserciteremo sui palloni "alzati" e sulle altre varianti come il "collo".

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Non applicabile

U19

U20

U21

U22

seniores