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Pallavolo esercizio: corrispondenza del servizio
Adatto alle seguenti tecniche:
servizio
Corrispondenza del servizio
servire ogni lato del campo.
L'obiettivo è far cadere tutte le pedine. vince la squadra che ci riesce per prima.
In caso di numero dispari di giocatori, si posiziona un numero di pedine pari al numero di giocatori della squadra.
ad esempio, da 4 a 5
1,5 metri
Attacco
Blocco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Passo
Raffreddamento
Riscaldamento
Servizio
Sistema
Spese generali
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18