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Pallavolo esercizio: corsa d'attacco
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
Corsa d'attacco
Solo inclinato a causa delle diverse lunghezze dei bambini.
È preferibile formare gruppi con bambini della stessa taglia.
L'allenatore ha una palla in mano e i giocatori colpiscono la palla dalle mani.
Non importa come colpiscono, basta fare attenzione alla rincorsa!
1,5 metri
Attacco
Blocco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Passo
Raffreddamento
Riscaldamento
Servizio
Sistema
Spese generali
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
0
Numero massimo di giocatori
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11