Fila davanti all'allenatore dietro la linea dei 3 metri. L'allenatore è in piedi davanti alla rete.
Il giocatore prende la palla. L'allenatore la gioca/la rilancia.
Poi il giocatore passa OH all'allenatore.
L'allenatore passa a 2. Il giocatore passa la palla al di là della rete. Eventualmente nel canestro. 1 punto contro il canestro - 2 punti nel canestro.
Il giocatore recupera la palla e si unisce all'altro gruppo.