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Esercizi
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Pallavolo esercizio: dado
Adatto alle seguenti tecniche:
passo
Dado
Tutti 1 palla.
1 bambino deve lanciare i dadi (tutti hanno il loro turno)
e il numero di punti da lanciare deve essere testato o lanciato e poi preso.
Dividere il gruppo in 2, in modo che ogni allenatore abbia un gruppo e un dado.
1,5 metri
Attacco
Blocco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Passo
Raffreddamento
Riscaldamento
Servizio
Sistema
Spese generali
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
0
Numero massimo di giocatori
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U7