Pallavolo esercizio: difendere dopo il blocco

Adatto alle seguenti tecniche: blocco

Difendere dopo il blocco

1 giocatore con palla al centro del campo

Giocatore 2 pronto a bloccare

  • Il giocatore 1 colpisce la palla e la lancia in alto in modo che cada nel cerchio (centro del campo).
  • Il giocatore 2 effettua un salto di blocco e subito dopo difende la palla lanciata dal giocatore 1

Caratteristiche dell'esercizio

4
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14