Metà del gruppo lavora, l'altra metà passa i palloni e garantisce la sicurezza della palla.
2 allenatori colpiscono le palle.
Il giocatore entra in campo, fa uno split-step e tocca il terreno con due mani.
Il T colpisce la prima palla, che viene difesa fino alla presa nella posizione 2/3, il T colpisce la seconda palla, che il giocatore difende di nuovo dopo essersi spostato e aver fatto un passo in due.