Pallavolo esercizio: difesa - attacco con la pratica

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , sistema

Difesa - attacco con la pratica

Il T gioca la palla alternativamente per lato.Obiettivo: giocare in contropiede e segnare un punto!!!Se il punto non viene fatto direttamente, la squadra deve mettersi in posizione prona, se il lato destro fa punto NULLA e la palla verrà giocata dall'altro lato.

Caratteristiche dell'esercizio

10
12
Materiali necessari:
5
Adatto ai seguenti livelli:
U19
U20
U21
U22
seniores