Pallavolo esercizio: difesa con blocco centrale singolo

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , difesa

Difesa con blocco centrale singolo

  • L'allenatore gioca la palla al playmaker.
  • Tre attaccanti e un solo blocco.
  • Tre difensori.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

7
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14