Pallavolo esercizio: dribbling (riconoscimento della palla)

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , generale

Dribbling (riconoscimento della palla)

Dribbling:

  • prima mano buona
  • altra mano
  • fare i turni
  • afferrare in alto
  • afferrare basso
  • palleggiare
  • passare sotto la gamba
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Caratteristiche dell'esercizio

1
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7