Pallavolo esercizio: due contro due

Adatto alle seguenti tecniche: generale , 1-5 metri

Due contro due

  • I giocatori giocano due contro due.
  • Ogni volta che la palla è finita, corrono dall'altra parte della rete e si collegano dietro di essa.
  • L'obiettivo è mantenere la palla in gioco il più a lungo possibile.
  • Se una squadra commette un errore, deve fare un tuffo quando va oltre.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U19
U20
U21
U22
seniores