Pallavolo esercizio: esercitazione di passaggio

Adatto alle seguenti tecniche: passo , sistema , generale

Esercitazione di passaggio

  • A serve la palla a B.
  • B passa la palla al playmaker.
  • Il playmaker gioca la palla tra la linea dei 7 e dei 9 metri. (B corre lì nel frattempo)
  • B passa di nuovo la palla al playmaker.
  • Playmaker imposta la palla.
  • B attacca la palla direttamente.
  • A passa la palla per sé e la prende.
  • Il server diventa passatore, il passatore diventa playmaker, il playmaker diventa server.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
24
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores