Pallavolo esercizio: esercizio chiave

Adatto alle seguenti tecniche: spese generali , condizione

Esercizio chiave

  • A chiave la palla a B
  • B controlla la palla in alto
  • A si inserisce sotto la palla di B e dà la palla ad A.
  • A chiave di controllo alta
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
3
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18