Pallavolo esercizio: esercizio di passaggio

Adatto alle seguenti tecniche: passo , servizio , generale

Esercizio di passaggio

  • 2 gruppi di 4-5 bambini su metà campo.
  • 2/3 al servizio. 1 giocatore dall'altra parte della rete per il passaggio. 1 giocatore a rete.
  • Il gioco viene servito e il passatore gioca la palla al giocatore a rete. Chi prende la palla e la lancia nel punto di deposito.
  • Il passatore rimane in piedi per 10 palle. I due giocatori al servizio colpiscono a turno.
  • Dopo 10 palle, si gira.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
10
Materiali necessari:
4
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores