Pallavolo esercizio: esercizio di posizionamento

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , difesa

Esercizio di posizionamento

  • giocare la palla a canestro
  • attacco
  • difesa
1. difesa sull'allenatore di palla battuta2. passaggio all'attacco3. passaggio a passaggio (chi passa va a prendere la palla e la mette a canestro)
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18