Pallavolo esercizio: esercizio di preparazione con il cestino

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Esercizio di preparazione con il cestino

  • Ogni lato del campo 1 passaggio
  • I giocatori si lanciano in trappola da 2 a 6
  • 6 passaggi a 3
  • Passaggio a canestro
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
9
Materiali necessari:
6
2
4
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18