Pallavolo esercizio: esercizio di stoccaggio

Adatto alle seguenti tecniche: servizio

Esercizio di stoccaggio

Organizzazione
  • i giocatori si dividono in squadre da 2
  • un giocatore della stessa squadra si posiziona su ogni lato del campo.
Svolgimento del gioco
  • Il giocatore B si sposta in una posizione a scelta del campo.
  • Il giocatore A passa al giocatore B, che cerca di prendere la palla.
  • Dopodiché il gioco si inverte.
  1. servire da posizione flottante.
  2. Salvataggio da posizione di rotazione.
  3. Servizio in salto flottante.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
14
Materiali necessari:
4
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores