Pallavolo esercizio: esercizio di walk-through

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Esercizio di walk-through

  • Una fila su ogni lato della rete.
  • Il giocatore con la palla lancia la palla oltre la rete all'altra fila.
  • Quest'ultima passa al centro e questo dà un assetto.
  • Prendere la palla e raggiungere il fondo della fila.
  • Se si riesce nell'intento, si gioca in mezzo o si passa.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

0
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11