Pallavolo esercizio: formazione del team

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Formazione del team

Sistema di spiegazione 3-2-1. Allenamento di squadra con interventi.

  • Costruire prima l'attacco libero,
    • esterno, centrale, posteriore.
  • Con playmaker,
  • lanciare 2 uomini.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
12
Materiali necessari:
10
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18