Pallavolo esercizio: gara di tappi

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , riscaldamento , riscaldamento , riscaldamento , riscaldamento , riscaldamento , giochi , 1-5 metri

Gara di tappi

  • Determinare la linea di partenza e di arrivo
  • I cappellini sono sparsi per il campo.
  • Il numero di tappi corrisponde al numero di giocatori della squadra x 2.
  • I tappi vengono portati sulla linea di fine campo uno alla volta.
  • Vince la squadra che finisce per prima.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
12
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11
U12
U13
U14