Pallavolo esercizio: giocare a smash

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

inspelen smash con SV fisso
fare 3 file partendo da 1, 6 e 5
- lanciare la palla dal 6,
- SV gioca a scelta attaccando da 1 e 5, su 2 e 4.
- Se l'attacco è a destra, i giocatori a sinistra devono saltare lungo e subito indietro per un altro tentativo.
- SV gioca occasionalmente all'indietro.
Recuperare i palloni e unirsi all'altra fila.

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Non applicabile

U15

U16