Pallavolo esercizio: giocare in attacco

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Giocare in attacco

Organizzazione Campo A:
  • Playmaker al 2
  • Attaccanti al 4
  • Libero a 5
  • Campo B:
  • Bloccatori a 2 e 3
  • Lanciatore a 4/5
Esecuzione:
  • Tr / giocatore lancia / colpisce la palla al libero
  • Attacco pass-setuo
  • Esecuzione: l'attaccante diventa bloccatore al 2
  • Il blocco al 2 passa al 3
  • Il blocco al 3 inizia a lanciare/colpire
  • Il lanciatore diventa attaccante sul campo A
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
6
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores