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Esercizi
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Pallavolo esercizio: gioco 2x2 su campo piccolo
Adatto alle seguenti tecniche:
sistema
Gioco 2x2 su campo piccolo
Gioco 2x2 su campo piccolo.
Un solo punto quando si gioca 3x.
2 punti quando si gioca a 3x e si fa a pezzi.
1,5 metri
Attacco
Blocco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Passo
Raffreddamento
Riscaldamento
Servizio
Sistema
Spese generali
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
0
Numero massimo di giocatori
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11