Pallavolo esercizio: gioco di posizione

Adatto alle seguenti tecniche: sistema

Gioco di posizione

  • Due squadre
  • Gioco di rally
  • Non giocare solo nella propria posizione
  • Palla oltre la rete, ruotare una posizione
  • Riempire tutte le posizioni
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

10
12
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores