Pallavolo esercizio: grido

Adatto alle seguenti tecniche: passo

2 file di giocatori
- 1 fila sul fondo sinistro
- 1 fila sul retro destro
utilizzare 4 pedine per creare una linea virtuale dietro la quale devono posizionarsi
l'allenatore si posiziona dall'altra parte della rete e lancia la palla in qualche punto del campo
1 delle 2 prime file chiama LOS o IK (concordare chi prende corto o profondo)
questo giocatore passa la palla oltre la rete al giocatore precedente
prende un giro per il giocatore successivo
Se non ha avuto la palla, si unisce alla fila più corta

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Non applicabile

U10

U11

U12

U13

U14

U15

U16

U17

U18