Pallavolo esercizio: grido

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Grido

  • 2 file di giocatori
    • 1 fila sul fondo sinistro
    • 1 fila sul retro destro
  • Creare una linea virtuale con 4 pedine dietro le quali devono stare i giocatori.
  • L'allenatore si trova dall'altra parte della rete e lancia la palla da qualche parte nel campo.
  • 1 delle 2 prime file chiama LOS o IK (concordare)
  • Questo giocatore passa la palla oltre la rete al giocatore precedente
  • Un turno di presa per il successivo
  • Se non ha avuto la palla, si unisce alla fila più corta

Caratteristiche dell'esercizio

2
2
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18