Pallavolo esercizio: impostazione. gioco a 3 angoli.

Adatto alle seguenti tecniche: spese generali

3 coppie.
A e B si trovano a rete e C è rivolto verso A.
A lancia la palla a C, C la passa a B e B gioca la bh bl oltre la rete ad A.
Se va bene, A passa anche la bh a C e poi continua.
Se non va bene, A recupera e ricomincia.
Si noti bene:
- che la gamba destra è davanti quando ci si sistema
- che la gamba destra è fissa
- e l'apporto di energia dal piede sinistro
Partenza dopo 10 x

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Non applicabile

U10

U11