Pallavolo esercizio: in cima alla palla

Adatto alle seguenti tecniche: generale

In cima alla palla

  • 1 giocatore con le spalle alla rete.
  • 1 giocatore sulla linea dei 3 metri. Quest'ultimo gioca la campana sopra la testa.
  • Il giocatore a rete cerca di colpire la palla il più possibile.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16