Pallavolo esercizio: mezzo campo del partito

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Mezzo campo del partito

Dividere il campo in 2. Giocare la partita 2 contro 2. Primo turno N3: Servizio da qualsiasi punto, passaggio sottobraccio e lancio della palla oltre la rete da parte di un compagno di squadra.Secondo turno N4: Servizio dalla linea di fondo, passaggio sottobraccio, il compagno di squadra prende e lancia verso l'alto con un movimento, il successivo la lancia con un movimento di pallavolo; bumping, lancio sottobraccio o gioco.

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14