Migliorare il passaggio del servizio: stima della traiettoria della palla.
Organizzazione:
Formare dei duo con la palla, su entrambi i lati della rete.
Distanza dalla rete circa 4 metri.
Al trio: giocatore in più con palla a rete. Al momento del lancio, il giocatore a rete lancia la palla al "server" e riceve una palla presa dal "passatore".
Esecuzione:
Il giocatore con la palla lancia la palla con 1 mano verso il 2° giocatore.
Possibilmente si muove e prende con le braccia tese davanti al corpo.
Poi sicuramente spostarla lateralmente, in avanti e all'indietro.
Eventualmente passare la palla davanti a sé o al giocatore a rete.