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Pallavolo esercizio: mini torneo
Adatto alle seguenti tecniche:
sistema
Mini torneo
Formare 3 squadre, possedere il maggior numero di squadre possibile
2 squadre contro una, 1 arbitro
nota: giocare in 3 è un punto bonus
5 minuti per partita
La terza squadra giocherà 5 (o più se il tempo lo permette) minuti di BH contro il muro
quante volte di seguito?
dopo 5 minuti, 1 squadra ruota
scrivere i risultati, in modo che ci sia davvero un vincitore
1,5 metri
Attacco
Blocco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Passo
Raffreddamento
Riscaldamento
Servizio
Sistema
Spese generali
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
0
Numero massimo di giocatori
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: