Pallavolo esercizio: montaggio di base

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Montaggio di base

  • 2 gruppi di 4 ragazzi
  • 2 palloni per gruppo
  • Uno si alza per passare, uno prende e due con la palla sono pronti dall'altra parte della rete.
  • Ognuno deve fare 5 passaggi buoni, solo allora si scambiano.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
10
Materiali necessari:
4
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16