Pallavolo esercizio: montaggio senza vista

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Montaggio senza vista

  • 2 server
  • 1 passatore
  • 1 ricevitore
  • Un tappetino spesso ostruisce la visuale del passante, costringendolo a concentrarsi sulla traiettoria della palla.
  • Il passatore passa al ricevitore che passa ai servitori.
  • Passaggio dopo 10 palle
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
8
Materiali necessari:
4
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores