Pallavolo esercizio: mulino a vento

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , condizione

Si formano gruppi di 4 persone.

Si divide il gruppo in due e li si mette faccia a faccia a rete.
Dopo ogni azione, il giocatore si dirige verso la linea di fondo e tocca la linea.
La battuta può essere scambiata con un tuffo, un salto in altezza...

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Non applicabile

U10