Pallavolo esercizio: nucleo 2

• 1 colpisce una palla a un passante in posizione 6 che la passa alla pos. 2/3
• il playmaker S dà l'impostazione alla posizione 4, sulla quale il giocatore 4 attacca dritto in avanti
• il giocatore 2 si posiziona nel blocco di partenza e fa un blocco sulla posizione in cui la palla va in rete

• il giocatore 4 recupera la palla attaccata e la mette nel portapalle
• la riserva diventa il giocatore 4
• dopo 6 salti di blocco, il bloccatore si scambia con il giocatore 1 e inizia ad attaccare
• il giocatore 1 si sposta nella posizione 6
• il giocatore in posizione 6 diventa il giocatore in posizione 4
• il giocatore 4 va a bloccare

Varianti:

• Ogni buon blocco è un punto
• il playmaker penetra dalla posizione 1 alla posizione 2/3 e dà l'impostazione