Pallavolo esercizio: overhand con 4 coppie

Adatto alle seguenti tecniche: spese generali

Overhand con 4 coppie

  • I giocatori si dispongono in un quadrato
  • A a B, B a C, C a D, D a A
  • Prestare attenzione alla posizione dei piedi

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

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Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11