Pallavolo esercizio: palla sotto la rete da fondo campo

Adatto alle seguenti tecniche: passo , spese generali , sistema

Palla sotto la rete da fondo campo

  • 3 coppie
  • 1 a rete
  • gli altri 2 ai due lati in fondo al campo
  • B lancia la palla ad A
  • B passa sotto la rete
  • A gioca la palla SOTTO la mano a C
  • C gioca la palla SOTTO la mano a B
  • B prende la palla
  • B lancia la palla a C
  • B sotto la rete
  • C oltre la rete ad A

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Caratteristiche dell'esercizio

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Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16