Pallavolo esercizio: partita 1-1 campo lungo

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Partita 1-1 campo lungo

  • Può giocare 3x
  • Nessun punto bonus per il gioco 3x
  • servizio normale
  • metà campo
  • antenna al centro del campo
  • linea di fondo a circa 3 m
  • con questo esercizio imparano
    • a giocare in modo intelligente, corto, con palle appiccicose, ecc.
    • valutare bene le entrate e le uscite
    • responsabilità!
  • è necessario spostarsi in avanti subito dopo aver servito, altrimenti la palla si troverà a terra appena sopra di essa
  • Allenatevi a muovervi in avanti all'indietro e a prendere posizione subito dopo aver giocato! Enfatizzate questo aspetto
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Caratteristiche dell'esercizio

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Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18