Pallavolo esercizio: pasqua in 6s

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Pasqua in 6s

Configurazione:
  • Un giocatore ai 2/3 che prende le palle e le lancia al lanciatore.
  • Un giocatore che lancia le palle.
  • Una fila dietro la linea di fondo.
Il lanciatore riceve la palla ai 2/3 e si unisce alla linea di fondo.Diverse varianti di lancio.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores