Pallavolo esercizio: pass di servizio

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , passo , sistema

Pass di servizio

Organizzazione:
  • 3 passatori e "Sv" a 2 e riserva a 1
  • 3 difensori e 1 Sv/blocco a 2
Esecuzione:
  • La palla viene servita. Prima l'allenatore, poi i giocatori
  • Passaggio da 1, 5 o 6 a p2/3.
  • "Sv" dà un'impostazione a p4
  • Il giocatore in p5 esegue una "C" e attacca la palla.
  • Possibile rally out
  • "Sv" va a prendere la palla e poi a servire
Direzioni di corsa:
  • Campo A:
    • Riserva=>1=>6=>5=>2=>campo B
  • Campo B:
    • Riserva =>5=>2=>1=>6=>servizio=>campo A
NB: IL FOCUS È SUL PASSAGGIO DI SERVIZIO
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
12
Materiali necessari:
5
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores