Organizzazione:Formare dei terzetti.1 terzetto si posiziona sul campo A e 1 terzetto si posiziona sul campo BUn terzetto si posiziona di riserva su entrambi i campiL'allenatore con il cestino della palla si posiziona sul campo B
Esecuzione:Il giocatore "serve" la palla al campo A: passaggio-impostazione-attaccoSul campo B la palla viene difesa e presa in massimo 3 contattiLa palla viene messa nel cestinoDopo il passaggio di servizio, il terzetto corre sul campo B e diventa riservaIl terzetto sul campo diventa riserva sul campo A.Subito dopo l'azione, i terzini di riserva entrano in campo.
Espandere:Ora 2 terzini sul campo BLa camminata ora diventa: il terzetto che si abbina diventa terzetto di bloccoIl terzetto di blocco diventa terzetto di difesaIl terzetto di difesa diventa riserva sul campo ALa riserva sul campo A inizia a passare e ad attaccare